最新号のご案内

第1特集

桜と花の旅

一度は観ておきたい
美しき名桜
写真：宮嶋康彦

2010年開花予想から桜にまつわる秘話まで
桜を愉しむ基礎知識

おトク情報つき
桜と花の鑑賞モデルプラン
＊桜の城下町
城下町・角館で、武家屋敷を彩る枝垂れ桜を堪能
＊お花見列車
岐阜・樽見鉄道で、樹齢1500年の淡墨桜へ
＊春の水郷巡り
春の水郷・柳川散歩は、花を愛でる舟遊び
＊桃源郷温泉
福島の桃源郷を愛でたあとは高湯温泉で湯浴み三昧
＊花ドライブ
一面にボタンが咲き競う、山陰・大根島ドライブ

［読者参加企画］
春を彩る花とのエピソード

ベストシーズンに訪ねたい
厳選！春爛漫の花の寺

健康グッズからオープンガーデンまで
過熱するバラブームに迫る！

花咲く季節の和菓子物語

コラム
＊名桜の四季折々の姿に惹かれて
冬の桜も桜
＊お花見路線発見！
土佐から伊予へ、車窓の桜に酔いしれるローカル線の旅

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第2特集

平城遷都1300年
今年こそ、奈良へ

必ず観ておきたい
奈良まほろばの美仏歴訪

古都散策のおすすめモデルコース5
＊［コース1］奈良公園の大伽藍から国宝の古寺を歩く
＊［コース2］読者参加企画◆憧れの奈良町着物さんぽ
＊［コース3］読者参加企画◆平城京の中心街 西ノ京で寺巡り
＊［コース4］レンタサイクルで飛鳥・古代の謎を行く
＊［コース5］イラストルポ◆聖徳太子が開いた地 斑鳩へ

平城遷都1300年祭開催中！！

おみやげにしたい
メイド・イン・奈良

滞在におすすめ
奈良を感じる宿と味な店

知っていればおトク！
奈良旅行 虎の巻

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連載記事

世界遺産を撮る　22
インドの山岳鉄道群（インド）
写真：櫻井寛

解体旬書　5
野菜ブームに躍進する個性派
「新顔野菜」に注目！

年齢社会学入門
"加齢"なる世代へようこそ　17
資源としての高齢者
木田橋美和子

夫婦で解決！
ライフプラン見直し術　5
三大疾病の保険料で、まず精密検査を
紀平正幸

東洋医学でキャッチする
不調と未病のサイン　5
花粉症

今月のエンタメ&ニュース
新着エンタメ／お出かけニュース／今が読みどき！／今月のお国自慢　ジンギスカン鍋「かっぱん」（岩手県遠野市）

読者投稿　われらが日々

柔らかアタマになる！
今月のクイズ

通信販売　ノジュール逸品ショッピング

知って納得！ 流行りモノ倶楽部　21
スポーツクラブ

読者がつなぐ鉄道一筆書きリレー 3
弘前→秋田

カラダよろこぶ
旬野菜　5
菜の花
植木もも子

自分でできる
生老病死の養生法　5
癒す治療 ホメオパシー
帯津良一先生

通販食材でお取り寄せクッキング　10
生うに
森枝卓士

いつか泊まってみたい懐かし宿　30
奄美リゾート ばしゃ山村（鹿児島県奄美市）
斎藤潤

お役立ち情報満載　nodule info.

短期集中誌上講座
ノジュールカルチャーカレッジ　2
近世の城を歩く2く
中井均

読者参加の誌上写真展
撮っておきの1枚 22

スタイル歳時記　22
［3月］
コートダジュールの、
海の色を彷彿させる軽快なブルゾンを着て
春をカラダで感じたい。
遠山周平

敗れざる者 再出発にかける想い　5
松田悦典（元プロサッカー選手）

十二花 もうひとつの野菜の顔　5
ソラマメ
下川正浩

次号予告